STRATEGI DIET UNTUK MENINGKATKAN PERFORMANCE ATLET SEPAK BOLA

lama waktu permainan sepak bola adalahWAKTU istirahat dalam permainan sepak bola perlu diketahui agar memberikan waktu jeda bagi para pemain dan oifisial pertandingan.Waktu permainan sepak bola adalah 45 menit untuk setiap babaknya yang terdiri dari 2 babak. Waktu 45 menit ini dunakan belum termasuk dengan tambahan waktu. Waktu